Het trainingssysteem bestaat uit de onderdelen:
Los werken
Grondwerk
Dubbele lijnen
Rijden
Volgens het Freestyle-systeem staat geen enkel aspect op zichzelf, maar is elk aspect onderdeel van een groter geheel. Alle onderdelen beïnvloeden elkaar daarbij. In het gehele systeem wordt rekening gehouden met de huidige welzijnsnormen voor dieren in het algemeen en paarden in het bijzonder. De basis van het systeem is dan ook in eerste instantie gebaseerd op de natuurlijke eigenschappen van het paard. Het paard is voor alles prooidier, kuddedier en vluchtdier. Niet alleen het gedrag van het paard is hierop terug te voeren, maar ook zijn natuurlijke behoeften.
Tekst overgenomen van Emiel Voest